Sprijin pentru dependența de jocuri de noroc în România: Joacă responsabil

Jocurile de noroc sunt o activitate interesantă și plăcută, dar pentru unii jucători este o dependență care le perturbă viața normală. Cu toate acestea, ar trebui să ținem întotdeauna cont de faptul că rămânerea în limitele prudente este singura modalitate de a continua să te distrezi pe tot parcursul procesului și de a evita situațiile neașteptate.

Cum să preveniți dependența de jocuri de noroc

• Stabiliți limite: stabiliți în prealabil cât timp și bani sunteți pregătit să investiți în jocuri de noroc.
• Nu juca pentru a te îmbogăți: Jocurile de noroc nu sunt o modalitate de a te îmbogăți și nu trebuie privite ca o soluție la problemele de plată.
• Evitați dependența: Evitați să veniți cu ea în schimburi artistice cât timp plata dvs. de recunoaștere poate fi mai mică, în timp ce luați pauze regulate.
• Nu juca supărat sau cu prea multă bere sau băutură: emoțiile sau o situație proastă îți pot tulbura percepția și pot duce la decizii pripite.
• Recunoașteți dacă jocurile de noroc devin o problemă: uneori, jocurile de noroc sunt distractive și, uneori, pierdem controlul.

Organizații la care să se adreseze în România

• AJON: Asociația pentru Ajutor Împotriva Dependenței de la Jocuri de Noroc oferă ajutor psihologic și consiliere dependenților de jocuri de noroc și familiilor acestora.
• ARCA: Oferă un program complex pentru persoanele care suferă de dependență de jocuri de noroc, atât terapie individuală, cât și de grup.
• Linia națională de asistență pentru dependența de jocuri de noroc (0800 800 047): o linie de asistență telefonică gratuită pentru cei care au nevoie de consiliere și asistență cu privire la dependența de jocuri de noroc.
• Centrul de Consiliere și Asistență pentru Dependențe: Centrul oferă atât consiliere fizică, cât și online pentru cei care au nevoie.

Jocurile de noroc pot fi distractive și chiar interesante, dar ar trebui privite ca un divertisment, nu ca o soluție la dificultățile financiare sau emoționale. Joacă cu plăcere, dar joacă cu siguranță în conformitate cu controlul tău asupra ta și asupra resurselor tale.

Dependența de jocuri de noroc este un pericol real care te poate strecura, începând cu ideea că cheltuiești mai mult timp și bani pe jocuri decât ți-ai propus. Jocurile de noroc neîncetate pot cauza probleme cu finanțele, viața personală și starea de sănătate.

Important de reținut

Jocurile de noroc pot fi distractive și chiar interesante, dar ar trebui privite ca un divertisment, nu ca o soluție la dificultățile financiare sau emoționale. Joacă cu plăcere, dar joacă cu siguranță în conformitate cu controlul tău asupra ta și asupra resurselor tale.

Dependența de jocuri de noroc este un pericol real care te poate strecura, începând cu ideea că cheltuiești mai mult timp și bani pe jocuri decât ți-ai propus. Jocurile de noroc neîncetate pot cauza probleme cu finanțele, viața personală și starea de sănătate.